Le traitement de l'ostéochondrose à domicile est toujours très populaire, malgré les interdictions des médecins concernant l'automédication. Si vous recherchez des remèdes populaires pour le traitement de l'ostéochondrose, n'oubliez pas que les méthodes de traitement traditionnelles ne peuvent pas vaincre complètement l'ostéochondrose. Le soulagement que vous ressentez en buvant des bouillons et en appliquant des pommades sur une zone douloureuse n'est qu'une suppression temporaire des symptômes. En fait, la médecine traditionnelle peut aider à soulager la douleur.
Les remèdes populaires les plus efficaces contre l'ostéochondrose: décoctions et infusions, bains médicinaux, compresses.
En raison des effets analgésiques rapides, les gens se tournent vers les méthodes de médecine traditionnelle. Si vous voulez savoir comment traiter l'ostéochondrose à la maison, il est préférable d'utiliser de telles techniques dans les exacerbations sévères de l'ostéochondrose, consultez d'abord votre médecin. Certains composants des infusions, décoctions, pommades et bains peuvent avoir des effets allergiques s'ils sont utilisés avec un régime médicamenteux prescrit par un médecin. Le traitement de l'ostéochondrose avec des remèdes populaires n'est qu'un complément au remède principal.
Décoctions à base de plantes
Lors du traitement de l'ostéochondrose de la colonne thoracique à la maison, les remèdes populaires utilisant des décoctions et des infusions à plusieurs composants sont très efficaces. La plupart de ces infusions sont basées sur les bienfaits du miel, qui peut grandement améliorer l'état d'une personne. Avec leur aide, vous pouvez traiter l'ostéochondrose à la maison.
Racines de tournesol
Les racines de tournesol ont des propriétés médicinales. Pour préparer le bouillon, vous devez au préalable sécher l'ingrédient. Le cours complet de ce traitement comprend 8 pots de racines de tournesol séchées. Le bouillon est préparé dans le rapport suivant : pour 3 litres d'eau 250 grammes de racines (1 verre). Une fois que l'eau bout, cela devrait prendre environ 5 minutes. Le médicament doit être pris un demi-verre avant les repas. Le bouillon suffit pour 3 jours.
Cônes d'épinette
Ce remède populaire aidera à se débarrasser temporairement de l'ostéochondrose, en oubliant la douleur. Le traitement dure un mois. À l'automne, vous devez collecter 30 cônes d'épinette dans la forêt. Chaque jour, la nuit, un cône est versé avec de l'eau bouillante, un tel bouillon est divisé en 2 parties: une partie pour le matin, l'autre pour le soir. La procédure est répétée tous les jours pendant un mois.
Feuilles de cassis
Un traitement alternatif avec une décoction sur des feuilles de cassis est très efficace pour l'ostéochondrose. Il faut verser 4 feuilles de cassis pendant une nuit avec un demi-litre d'eau bouillante. Filtrez l'infusion à travers une étamine le matin et buvez-la un jour.
Noix
Le traitement de l'ostéochondrose à domicile est également possible à l'aide de l'infusion de noix. La récolte ne devrait pas être l'année dernière, mais fraîche. Il faut hacher 3 kg de noix et verser un demi-litre de vodka. Le bouillon doit être infusé pendant deux semaines, après quoi le liquide est filtré à travers une étamine et consommé 1 cuillère à café par jour. Il est préférable de répéter ce cours de traitement à nouveau.
graines d'aneth
Un excellent remède contre l'ostéochondrose est une décoction sur les graines d'aneth. Il est nécessaire de verser un demi-litre de vodka dans un verre de graines. Le bouillon est infusé pendant 10 jours et consommé une cuillère à soupe par jour.
feuille de laurier
Une autre façon de lutter contre la douleur de l'ostéochondrose est de prendre une décoction sur une feuille de laurier. Pour faire bouillir, vous devez verser 5 g de feuilles séchées avec un demi-litre d'eau et faire bouillir pendant 5 minutes. Après cela, le bouillon est versé dans un thermos pendant 12 heures. Le médicament est utilisé pendant 3 jours, après quoi une semaine de congé est suivie et le cours est répété à nouveau.
Branches de poire
Pour cuisiner, vous devez prendre 7 brins de poire et verser un litre d'eau. Après ébullition, attendez 5 minutes et versez dans un thermos. Le bouillon est infusé pendant plusieurs heures et est ensuite prêt à l'emploi dans les 10 jours.
Racines d'ortie
Pour la cuisson, vous devez prendre 2 cuillères à soupe de racines d'ortie séchées et les couper en petits morceaux. Mélangez ensuite avec un demi-litre d'eau et laissez cuire 5 minutes. Une fois le bouillon refroidi, filtrer et mélanger avec 1 cuillère à soupe de jus d'ortie. Le médicament est divisé en parties et bu en une journée.
Miel, céleri et noix
Pour faire bouillir, prenez 300 g de noix concassées et la même quantité de céleri-rave séchés, mélangez. Ajoutez ensuite 300 g de miel. Le mélange est stocké dans une pièce chaude sans lumière pendant 9 jours. Il est pris 1 cuillère à soupe trois fois par jour avant les repas.
Miel, citron et ail
Pour la cuisson, vous aurez besoin de 5 citrons pelés et 5 gousses d'ail, les produits sont broyés et mélangés dans un hachoir à viande. Après cela, 0, 5 litre de miel est ajouté. Le mélange est laissé à infuser dans une pièce faiblement éclairée. Il est recommandé d'utiliser 1 cuillère à café trois fois par jour pendant un mois.
Mélange de différentes graines
Les graines les plus utiles pour le traitement du dos sont les graines de ces plantes: persil, coriandre, lin, céleri, graines de pavot. Ils doivent être pris en quantités égales, puis mélangés et broyés dans un moulin à café. Prendre un tel mélange 1 cuillère à café avant les repas et rincer avec une boisson (de préférence du thé). La durée du cours est de 14 jours, une semaine de repos, encore 14 jours.
Miel, citron et persil
Pour faire bouillir, prenez 150 g de feuilles de persil et 250 g de racines, mélangez avec 250 g de citrons dénoyautés. Remuer, broyer et ajouter 300 g de miel. Il est nécessaire de prendre une cuillère à café avant les repas pendant un mois entier. Après une pause de 30 jours, le cours est répété. Un tel traitement de l'ostéochondrose de la colonne thoracique selon des méthodes populaires est très populaire et très efficace.
Onguents et gommages
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale avec des remèdes populaires est très efficace, mais l'efficacité de certaines méthodes est souvent supérieure à celle d'autres. Par exemple : certains remèdes sont mieux adaptés pour traiter une partie de la colonne vertébrale et d'autres sont meilleurs pour en traiter une autre. Vous pouvez faire à la maison des onguents et des frictions, qui sont très efficaces dans le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Les onguents sont à base d'eau distillée ou d'huile. Les ingrédients restants peuvent varier selon la recette. Un tel traitement alternatif est très efficace dans les exacerbations de la maladie et dans la prévention des complications.
aîné
Pour cuisiner, il vous faut une bouteille d'une contenance d'un demi-litre. 75% de la bouteille doit être remplie de baies de sureau, les 25% restants doivent être remplis d'alcool. Après préparation, la pommade doit être infusée pendant 7 jours. Les zones ou compresses souhaitées sont frottées avec la pommade finie.
Fleurs pourpres
Pour cuisiner, il vous faut une bouteille d'une contenance d'un demi-litre. 75% de la bouteille est remplie de fleurs violettes et bien tassée. La pommade est infusée pendant 10 jours. Il est plus efficace d'utiliser la pommade deux fois par jour.
À base de citron
Pour faire bouillir, vous devez prendre un petit récipient et y presser tout le jus d'un citron. Ensuite, mélangez le jus avec la même quantité d'iode. Une telle pommade est très efficace non seulement pour la colonne cervicale, mais également pour d'autres parties de la colonne vertébrale.
Pommade aux œufs au vinaigre
Pour cuisiner, vous avez besoin d'un récipient dans lequel un œuf de poule cru est versé et mélangé avec du vinaigre du même volume. Après cela, vous devez ajouter du beurre pesant 100 g. Lorsque la consistance devient homogène, la pommade est prête à l'emploi. Utilisez ce type de pommade avant le coucher.
Bains médicinaux
Il existe une autre façon de traiter l'ostéochondrose avec des remèdes populaires - les bains médicinaux aux herbes. Les bains peuvent être utilisés non seulement à des fins de nettoyage, mais également à des fins de guérison, en choisissant les bonnes herbes médicinales et leur quantité. Les bains, comme toute autre méthode alternative de traitement de l'ostéochondrose, ne doivent être pris qu'après avoir consulté un médecin. Dans certaines formes d'ostéochondrose, elles peuvent être contre-indiquées.
Pour traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale à l'aide de bains, vous devez connaître quelques recettes pour leur préparation correcte:
- Bain aux feuilles de bouleau. Pour cuisiner, vous devez préparer des feuilles de bouleau. Le processus de bain devrait prendre environ une demi-heure. L'eau doit être légèrement chaude.
- Bain de châtaigne. Pour préparer, écraser la châtaigne et cuire pendant 15 minutes. Verser ensuite dans un bain et laisser agir environ 20 minutes.
- Bain d'aiguilles. Il faut ramasser quelques aiguilles sur les arbres de la forêt et cuire environ 20 minutes. Versez ensuite le bouillon dans le bain et laissez reposer environ 25 minutes.
- Baigner la camomille. Il est nécessaire de verser de l'eau bouillante sur la camomille et de laisser infuser le bouillon pendant une demi-heure. Ensuite, vous pouvez filtrer le médicament et prendre un bain.
- Bain de topinambour. Il faut remplir un seau d'une contenance de 10 litres, les tiges et les feuilles de topinambour, y verser de l'eau bouillante et attendre 20 minutes. Versez le liquide dans le bain. Le processus de bain dure 15 minutes.
Pour un traitement plus efficace de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, la durée du traitement doit être d'environ une semaine. Les bains ont un effet relaxant et calmant, soulagent les crampes et soulagent la douleur. Un tel traitement à domicile est non seulement bénéfique mais aussi agréable.
Comprimé
Les compresses sont une autre méthode qui implique un traitement avec des remèdes populaires. Si vous recherchez des douleurs liées à l'ostéochondrose et des spasmes musculaires, essayez les recettes de compresses :
- Numéro de recette 1. Mélangez des quantités égales de moutarde sèche et de vodka avec 3 blancs d'œufs battus. Laissez ensuite infuser 12 heures à température ambiante dans une pièce faiblement éclairée.
- Recette numéro 2. Nous divisons conditionnellement toute la solution en parties: miel - 2 parties, vodka - 3 parties, jus d'aloès - 1 partie. Remuer et laisser infuser 12 heures à température ambiante dans une pièce faiblement éclairée.
- Recette numéro 3. Pour traiter l'ostéochondrose avec du raifort, vous devez prendre les feuilles, y verser de l'eau bouillante, puis les appliquer sur la zone douloureuse. C'est ainsi que nous traitons les formes sévères d'ostéochondrose.
prophylaxie
Indépendamment de l'efficacité des remèdes populaires dans le traitement de l'ostéochondrose, il est important de comprendre qu'ils ne soulagent l'état du patient que temporairement. En général, il vaut mieux prévenir l'ostéochondrose que de penser au traitement plus tard. Par conséquent, surveillez toujours votre posture, surtout lorsque le travail est assis et assis.
Pour garder votre dos en bonne santé, vous devez suivre ces règles de base lorsque vous êtes assis devant l'ordinateur :
- La table est suffisamment haute pour ne pas se pencher ;
- Il est impératif que les yeux soient sur le dessus du moniteur lorsque le dos est de niveau ;
- La distance par rapport au moniteur doit être telle que vous puissiez tout bien voir et ne pas rester coincé.
Vous avez besoin d'une chaise d'ordinateur confortable pour pouvoir vous appuyer sur le dos. Vous devez également respecter la routine quotidienne et dormir au bon moment, car dans un rêve, notre corps se repose. Le lit ne doit pas être trop mou pour que le dos reste dans la bonne position pendant le sommeil. L'oreiller doit être de la bonne taille pour vous.
N'oubliez pas votre alimentation : elle doit être équilibrée, riche en vitamines et minéraux pour que les os et les articulations ne souffrent pas de carence en calcium.
L'activité physique est également très importante pour la colonne vertébrale et l'ensemble du corps. Il améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire, renforce les muscles, laisse travailler les articulations et reste souple.